Благодаря тому, что с одной стороны мяч имеет массажную поверхность, а с другой - гладкую, он может служить одновременно и как средство для снятия усталости, нервного напряжения, улучшения кровообращения, разрушения жировых отложений, устранения целлюлита, и как снаряд для выполнения упражнений без массажного эффекта, которые могут выполняться как взрослыми, так и детьми.  Упражнения с полумассажным мячом отлично тренируют сердце, дыхательную систему, вестибулярный аппарат, укрепляют мышцы корпуса, развивают координацию движений, способствуют формированию правильной осанки, уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвоночные диски.  Соотношение роста человека и размеров массажных мячей:  	Диаметр 55 см – на рост менее 150 см.    	Диаметр 65 см – на рост 150-170 см.    	Диаметр 75 см – на рост 170-190 см.    	Диаметр 85 см – на рост более 190 см.  Массажный мяч FitStudio FMB - 02 может использоваться людьми всех возрастов в оздоровительных центрах, фитнес-клубах, домашних условиях. Предназначен для занятий фитнесом, аэробикой, лечебной физкультурой.  Комплектация:  	Массажный мяч FitStudio    	Руководство пользователя с комплексом упражнений    	Насос    	Пробка - 2 шт.    	Инструмент для извлечения пробки    	Красочная упаковка на русском языке  Характеристики:  	Модель: FMB-02    	Размер: диаметр 65 см    	Цвет: серебристый матовый    	Материал: Поливинилхлорид    	Мяч выдерживает нагрузку до 300 кг.