Набор для рисования "Артур и Ко" - отличный способ занять ребенка. В наборе есть все необходимое, для того, чтобы ребенок научился рисовать. Двадцать четыре карточки с заданиями, на каждой их которых имеется пошаговая инструкция для рисования того ил
Предлагаем вам возможность прогрессировать быстро и качественно – вы можете купить готовую программу питания и тренировок от нашей фитнес-модели Артура Аветисяна! Для наших любимых клиентов – почти даром :-)
Кому подойдёт готовая программа питания и тренировок от Артура?
Любому мужчине, который хочет сделать качественную форму! Программа рассчитана на людей, желающий набирать мышечную массу и избавляться от лишнего жира одновременно. И да, это возможно!
Программа подходит для спортсменов, занимающихся «натурально», но вполне может использоваться и теми, кто прибегает к «гормональным играм».
КБЖУ и план тренировок рассчитан на среднего мужчину, так что использование программы будет не логичным для девушек, хотя и женщины-спортсменки, могут получить из неё массу полезной информации, просто подстроив её под себя.
Что вы найдёте в программе питания и тренировок?
Много полезной информации в двух компактных методичках! Никакой воды и «подхода из-за угла» к изложению материала. Методички написаны в стиле «сразу к делу» – вы получаете необходимые вам знания с первой и до последней строчки.
Из методички по питанию вы получите:
Правильные пропорции КБЖУ;
Список необходимых продуктов питания;
Примеры правильных белков, жиров и углеводов;
Пример меню на день с указанием КБЖУ;
Важные особенности и фишки диеты;
План приёма спортивного питания с конкретными примерами добавок.
Самым ленивым, а также новичкам даже не придётся придумывать собственный план диеты и приёма спортпита, так как он у вас уже будет!
Из методички по плану тренировок вы получите:
План тренировки на грудь и бицепсы;
План тренировки на спину и трицепсы;
Программу тренировок на плечи;
Программу тренировок на ноги;
Важные фишки и секреты повышения результативности тренировок.
Вы получаете не пример тренировок, а уже готовую программу с указанием количества подходов и повторений, а также техникой выполнения в картинках для вашего удобства!
Как быстро я получу результат с этой программой?
Цель программы: +6кг мышечной массы за 2 месяца и -2кг жировой(!). Но это результат, который вы можете получить в идеале. Каждый из вас имеет свои особенности, которые могут менять конечный результат в ту или иную сторону. Много зависит от ваших усилий и соблюдения правил программы!
Мы предлагаем вам уже готовый план питания и тренировок за смешную цену! Специально нашим клиентам мы дарим шанс окунуться в лайфстайл фитнес-модели и приблизить себя к подобному результату!
Загрузка
